موجود
موجود
اگر طرفدار تندی و طعمهای تند باشید حتماً پنیر سفید مثلثی با فلفل سیاه روزانه را میپسندید. پنیر کلسیم و پروتئین خوبی برای بدن دارد و علاوه بر آن این پنیر دارای خواص فلفل سیاه نیز است. فلفل سیاه دارای ویتامین k، آهن و فیبر است که تمام این ویژگیها مراحل هضم غذا را در بدن شما راحتتر کرده و در کل بهسلامت دستگاه گوارش شما کمک خواهد کرد. پنیر بهسلامت استخوانها در بزرگسالان و رشد کودکان کمک خواهد کرد. به یاد داشته باشید در خوردن هر خوراکی مفیدی ازجمله پنیر نباید زیادهروی کنید و روزانه 30 گرم مصرف پنیر برای بدن شما کافی خواهد بود. پنیر فقط بهعنوان وعده صبحانه نباید استفاده شود و این ماده غذایی به دلیل فواید زیادی که دارد میتواند بهعنوان غذایی حاضری و مفید یا در انواع سالادها و … مصرف شود.
فلفل سیاه خاصیت ضد باکتری داشته و دارای خواص آنتیاکسیدانی است. مصرف روزانه این چاشنی در غذاهایتان سیستم ایمنی شما تقویتشده و سبب کاهش تب شما خواهد شد. پنیر از مشتقات شیر است و با توجه به میزان کلسیمی که دارد سبب استحکام استخوانها، دندانها خواهد شد و این میزان کلسیم حتی در کاهش دادن سطح استرس شما در طی روز نیز مؤثر خواهد بود.
انواع کمچرب پنیر نهتنها سبب چاقی و اضافهوزن نخواهد شد بلکه عملکرد مغز را بهتر کرده و سبب سلامت بیشتر روده خواهد شد. پنیر فقط بهعنوان وعده صبحانه نباید استفاده شود و این ماده غذایی به دلیل فواید زیادی که دارد میتواند بهعنوان غذایی حاضری و مفید یا در انواع سالادها و … مصرف شود. کربوهیدرات موجود در پنیر سبب تأمین شدن انرژی موردنیاز بدن برای سوختوساز روانه خواهد شد.
برند | روزانه |
---|
موجود
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.